11月のマフィン

すっかり秋らしくなりましたね。雨の多い毎日です。

先日ギックリ腰を産まれて初めて体験し、腰の大切さを実感しました!

日頃から、足腰を鍛えなくてはとスクワットなどを始めたところ・・・

三日坊主にならないといいのですが。

 

11月のマフィンは

「さつまいもメープルマフィン」

 

角切りさつまいもがゴロゴロ。メープルの甘い香りが広がります。